Les compléments alimentaires NATURA Medicatrix ont des formules bio, bien dosées et ultra-assimilables pour une santé ...

Les vitamines liposolubles, comme la vitamine E, sont stockées dans les réserves de graisse du corps. Pour cette raison, il est possible d'en consommer à des niveaux toxiques.

L’huile de poisson, qui contient des acides gras oméga-3, est vantée pour de nombreux bienfaits pour la santé, comme renforcer la santé cardiaque, protéger le cerveau de la démence ou atténuer les ...

Publié le 11/10/2025 à 18:03 Journaliste titulaire depuis 2018, la santé et la nutrition (Bien manger, IMC, Minceur...) sont mes thèmes de prédilection. Auteure et adepte du jeûne intermittent, j'ai ...

Les compléments alimentaires pour cheveux promettent monts et merveilles. Mais derrière les emballages séduisants se cache ...

Booster le système immunitaire, réguler le stress, améliorer le sommeil, avoir des cheveux brillants… les raisons qui poussent à absorber des compléments alimentaires ne manquent pas. En 2024, en ...

Contre les coups de fatigue, les troubles de la digestion ou encore pour mieux dormir, il existe une multitude de compléments alimentaires disponibles dans les rayons des pharmacies. Qu’ils soient à ...

La levure de riz rouge dans les compléments alimentaires est présentée comme un anticholestérol naturel. La fermentation de riz avec des levures Monascus purpureus entraîne, en effet, la production de ...

Parmi les compléments alimentaires les plus populaires du moment, on retrouve : le magnésium pour ses vertus sur l’humeur et ...

Nous ne sommes pas tous égaux face au sommeil, et si certains ont la chance de s’endormir dans les bras de Morphée en quelques minutes seulement, je fais plutôt partie de ceux qui cogitent ...

En nutrition, le trop est l’ennemi du bien ! Cumuler n’est pas utile. Ce dont le corps n’a pas besoin, il ne l’assimile pas. Pour être efficace, faites des cures de trois mois au minimum, ciblez vos ...