Prepara una ensalada de col con yogur ligera, cremosa y llena de sabor con ingredientes sencillos. Una opción saludable y ...

Su elaboración no es complicada: se corta la col en rodajas o tiras finas y se cocina a fuego suave con mantequilla, agua o caldo y el resto de ingredientes. En este plato son fundamentales las ...

Pela los dientes de ajo y la cebolla. Córtalos en daditos y agrégalos a la cazuela. Pela las zanahorias, córtalas en rodajas de 1 cm y añádelas. Rehoga las hortalizas a fuego medio durante 5-6 minutos ...

En este video te mostramos cómo preparar dos recetas saludables con col rizada, aprovechando tanto las hojas como los tallos ...

Se trata de una fusión entre los clásicos fideos de arroz (los transparentes, tipo cristal) con el rollito de primavera, pero usando las hojas más tiernas de la col en vez de pasta. Primero se tienen ...

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

La ensalada de col con pollo marinado es una receta que combina frescura, sabor y una textura irresistible en cada bocado. Perfecta para cualquier época ... del año, reúne ingredientes sencillos que, ...

Para empezar, se cortan las berenjenas en rodajas de 0,5-1 cm y se colocan en una bandeja con papel de horno y se pintan con aceite, sal y pimienta. Se asan a 200 °C durante 20–25 min, dándoles la ...

La col no suele estar entre las hortalizas más deseadas cuando pensamos en una guarnición especial. Sin embargo, todo cambia con esta col toscana fundida, una receta inspirada en preparaciones ...

La familia de las coles está su mejor momento del año durante los meses fríos. Además de protagonizar numerosos platos de cuchara, guisos y potajes más contundentes, como el cocido madrileño o el ...

Al igual que ocurre con los spoilers de la tele, es difícil pasar por alto el hecho de que últimamente todo el mundo está hablando de la dieta de la sopa de repollo, poniendo especial hincapié en sus ...