Si vous vous demandez si vous consommez trop de sel dans votre alimentation, la réponse est probablement oui. La grande majorité de la population mondiale consomme beaucoup plus de sodium que ce qui ...

Lors des épisodes de fortes chaleurs, on pense souvent aux risques de déshydratation et d’hyperthermie, mais peu à celui d’hyponatrémie ou « intoxication à l’eau ». Une baisse de la concentraton de ...

Une perte de sel dans le sang peut entraîner des problèmes neurologiques graves allant jusqu’au coma. Qu’est-ce que ...

Ajouter du sel à son eau peut être utile uniquement dans des situations spécifiques comme lors d’efforts physiques intenses ou en cas de forte transpiration. Pour une personne en bonne santé dans la ...

En période de fortes chaleurs, l’eau reste le premier réflexe pour s’hydrater. Pourtant, plusieurs études indépendantes ...